Pływalnia w Michałowie zwana dalej "Pływalnią" jest integralną częścią Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Michałowie, jednostki budżetowej utworzonej na podstawie Uchwały Nr VI/54/11 Rady Miejskiej w Michałowie z dnia 29.03.2011 r.

1. Pływalnia jest czynna od poniedziałku do niedzieli (również w święta) w godzinach 12⁰⁰ - 20⁰⁰.
2. Przed wejściem na Pływalnię oraz rozpoczęciem korzystania z poszczególnych urządzeń i atrakcji obiektu należy bezwzględnie zapoznać się z regulaminem krytej pływalni oraz regulaminami poszczególnych urządzeń stanowiących jej wyposażenie.
3. W rozliczeniu pobytu na Pływalni decyduje czas wejścia i powrotu przez bramkę znajdującą się przy kasie. Rozliczenie i naliczanie opłaty odbywa się w oparciu o aktualny cennik.
4. Na terenie Pływalni mogą przebywać wyłącznie osoby korzystające z usług Pływalni zgodnie z ustalonym rozkładem zajęć i cennikiem oraz rodzice oczekujący na wyjście swoich dzieci.
5. Grupa pływająca nie może liczyć więcej niż 15 osób na jedną osobę prowadzącą zajęcia.
6. Dzieci do lat 7 mogą przebywać na pływalni oraz kąpać się wyłącznie pod opieką osób pełnoletnich.
7. Na terenie całego obiektu obowiązuje zakaz picia alkoholu oraz palenia papierosów.
8. Na terenie Pływalni obowiązuje zmiana obuwia, w części mokrej zalecane są klapki (japonki) z materiału odpornego na wodę, czysty strój kąpielowy i czepek.
9. Wchodząc na teren hali basenowej należy bezwzględnie dezynfekować stopy i klapki w brodzikach z wodą z dodatkiem środków dezynfekujących.
10. Każda osoba przed kąpielą w basenie powinna obowiązkowo umyć starannie całe ciało z użyciem środków myjących.
11. Po skorzystaniu z WC w trakcie pobytu na hali basenowej należy bezwzględnie umyć całe ciało przed ponownym wejściem do wody.
12. Zabrania się korzystania z Pływalni osobom:
    • których stan wskazuje na spożycie alkoholu lub innych środków odurzających,
    • ze zmianami skórnymi, ranami oraz mającym przeciwwskazania medyczne do korzystania z basenu,
    • osobom z nieżytami górnych dróg oddechowych,
    • osobom niedomytym.
13. Kąpiel w szkłach kontaktowych powinna odbywać się tylko po nałożeniu okularów ochronnych.
14. Zabrania się wnoszenia na teren Pływalni sprzętu z elementami szklanymi, opakowań szklanych oraz jedzenia na terenie hali basenowej.
15. Za bezpieczeństwo osób korzystających z Pływalni odpowiedzialni są:
    • ratownicy,
    • w przypadku zorganizowanych grup, także ich opiekunowie.
16. Korzystający z Pływalni obowiązani są do bezwzględnego podporządkowania się decyzjom i poleceniom wydawanym przez ratownika.
17. W razie zaistnienia jakiegokolwiek niebezpieczeństwa lub naruszenia regulaminu ratownik może nakazać kąpiącym natychmiastowe opuszczenie Pływalni.
18. Za przedmioty wartościowe pozostawione w szatni lub innych miejscach, a nieoddane do depozytu, Pływalnia nie odpowiada.
19. Osoby niszczące wyposażenie Pływalni ponoszą pełną odpowiedzialność materialną za wyrządzone szkody.
20. Korzystanie z sauny reguluje odrębna instrukcja umieszczona przed wejściem do sauny.
21. Korzystanie ze zjeżdżalni może odbywać się według wskazówek umieszczonych przy bramce wejściowej.
22. Nauka pływania i rehabilitacja prowadzona może być wyłącznie przez osoby posiadające uprawnienie instruktorskie.
23. Korzystającym z Pływalni nie wolno powodować sytuacji zagrażających bezpieczeństwu osób tam przebywających, a w szczególności:
    • hałasować,
    • biegać,
    • zanieczyszczać wody,
    • wchodzić do zjeżdżalni od strony hamowni,
    • wchodzić na trybuny w stroju kąpielowym,
    • wprowadzać psów i innych zwierząt.
24. Grupy lub osoby korzystające z Pływalni upoważnione są do korzystania z szatni na 10 minut przed rozpoczęciem zajęć. Po zajęciach szatnia powinna być niezwłocznie opuszczona. Zalecamy 20-30 minutowy odpoczynek i readaptację w strefie niepłatnej Pływalni.
25. Skargi i wnioski można składać Dyrektorowi MOSiR w Michałowie w dni robocze od 10⁰⁰ do 15⁰⁰.

1. Zjeżdżalnia jest integralną częścią pływalni i obowiązują na niej przepisy regulaminu ogólnego pływalni oraz dodatkowo niniejszego regulaminu.
2. Każda osoba korzystająca ze zjeżdżalni ma obowiązek zapoznania się z jej regulaminem, tablicami informacyjnymi oraz instrukcją użytkowania.
3. Korzystanie ze zjeżdżalni odbywa się na własne ryzyko użytkownika.
4. Zjeżdżalnia dostępna jest dla wszystkich użytkowników pływalni umiejących pływać z wyjątkiem:
   • dzieci do 10 roku życia,
   • osób wrażliwych na przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach lub cierpiących na lęk wysokości,
   • osób z dysfunkcjami układu krążenia, układu oddechowego, układu kostnego, neurologicznymi i gastrycznymi oraz szczególnie wrażliwych na nagłe przeciążenia,
   • uczestników grup zorganizowanych bez obecności opiekuna przy bramce wejściowej zjeżdżalni.
5. Podczas wchodzenia na platformę zjeżdżalni należy zachować szczególną ostrożność, zabrania się biegania po schodach, przepychania, wymuszania miejsca w kolejce itp.
6. Na schodach obowiązuje ruch prawostronny.
7. Na podeście startowym może przebywać tylko jedna osoba.
8. Na zjeżdżalni obowiązuje stosowanie się do informacji sygnalizacji świetlnej, znajdującej się nad wlotem do rury zjazdowej, której wskazania oznaczają:
   • kolor zielony – zjazd dozwolony, zezwolenie na wejście do rury zjazdowej,
   • kolor czerwony – zjazd zakazany, zakaz wchodzenia do rury zjazdowej.
9. Bezpośrednio przed zjazdem należy sprawdzić, czy w rurze zjazdowej płynie woda. Zjazd na sucho jest wzbroniony.
10. Zabrania się powodowania sytuacji zagrażających własnemu bezpieczeństwu, bezpieczeństwu innych osób korzystających ze zjeżdżalni i pływalni lub mogących spowodować nieszczęśliwy wypadek, a w szczególności:
    • użytkowania zjeżdżalni w przypadku braku funkcjonowania sygnalizacji świetlnej, zamknięcia dostępu łańcuchem, liną, szlabanem lub w inny widoczny sposób,
    • rozpoczynania ślizgu przy czerwonym świetle sygnalizacyjnym,
    • wpychania osób do wnętrza rury zjazdowej,
    • wykonywania ślizgu parami, w grupie oraz z małymi dziećmi, a w szczególności trzymanymi w ramionach na brzuchu,
    • wnoszenia do rynny jakichkolwiek przedmiotów oraz zjeżdżania z przedmiotami mogącymi spowodować uszkodzenia ciała, a w szczególności: okularami, biżuterią (zegarkami, pierścionkami i obrączkami, bransoletkami, rzemykami, łańcuszkami, kolczykami, ozdobami we włosach) i sprzętem pływackim (deskami, rękawkami i okularkami pływackimi itp.),
    • wskakiwania do rury zjeżdżalni z rozbiegu,
    • zatrzymywania się i stawania wewnątrz rury zjazdowej,
    • wchodzenia do rury zjazdowej od strony elementu końcowego oraz wspinania się wewnątrz rury w kierunku punktu startu.
11. Zjazd odbywa się pojedynczo. Jedyną dozwoloną pozycją zjazdową jest pozycja leżąca na plecach z wyprostowanymi nogami, skierowanymi w kierunku jazdy i rękoma ułożonymi wzdłuż ciała. Pozycję tę należy zachować przez cały czas zjazdu. Inne pozycje zjazdowe są zabronione.
12. Nadzór nad przestrzeganiem niniejszego regulaminu pełnią ratownicy i pracownicy pływalni. Wszystkie osoby korzystające ze zjeżdżalni są zobowiązane bezwzględnie stosować się do ich poleceń.
13. W razie wypadku spowodowanego nieprzestrzeganiem regulaminu zjeżdżalni wszelką odpowiedzialność ponosi użytkownik.
14. Pływalnia nie ponosi odpowiedzialności za stan strojów kąpielowych uszkodzonych lub przetartych w wyniku korzystania ze zjeżdżalni.
15. Wszystkie osoby naruszające porządek publiczny lub przepisy niniejszego regulaminu będą usuwane ze zjeżdżalni, a także z terenu pływalni.

W celu bezpiecznego wykonania ślizgu należy:

1. Zjeżdżać kolejno, oczekując aż poprzednik znajdzie się w basenie lądującym (lub co 15 sekund).
2. Po wykonaniu ślizgu do basenu niezwłocznie zrobić miejsce następnemu użytkownikowi zjeżdżalni.
3. Stosować się bezwzględnie do poleceń ratownika.

Zabrania się:

1. Wykonywania ślizgów przez osoby będące w stanie po spożyciu alkoholu.
2. Zjeżdżania w pozycji "głową w dół".
3. Biegania po stopniach zjeżdżalni.
4. Wchodzenia po rynnach zjeżdżalni "pod prąd" i zatrzymywania się w trakcie wykonywania ślizgu.
5. Pozostawiania bez opieki dzieci do lat 7.
6. Wnoszenia na zjeżdżalnię jakichkolwiek przedmiotów.
7. Dewastowania urządzeń.

1. Sauna jest integralną częścią pływalni i obowiązują na jej terenie przepisy regulaminu ogólnego oraz niniejszego regulaminu.
2. Przed wejściem na teren sauny i przed rozpoczęciem korzystania z poszczególnych urządzeń należy zapoznać się z regulaminem.
3. Korzystanie z sauny jest równoznaczne z tym, że osoba zapoznała się i akceptuje wszystkie przepisy regulaminu.
4. Przy korzystaniu z pomieszczeń sauny należy bezwzględnie stosować się do regulaminu, instrukcji użytkowania urządzeń, poleceń i informacji udzielanych przez pracowników pływalni.
5. Opłata za korzystanie z sauny naliczana jest zgodnie z aktualnym cennikiem.
6. Za skutki zdrowotne przebywania w saunie kierownictwo pływalni nie ponosi odpowiedzialności.
7. Z sauny mogą korzystać tylko osoby zdrowe lub osoby, których dolegliwości nie stanowią przeciwwskazań do korzystania z zabiegów.
8. Dzieci do lat 14 mogą przebywać w saunie wyłącznie pod opieką osób pełnoletnich.
9. Z sauny nie mogą korzystać osoby:
   • chore na serce, nadciśnienie i z chorobami naczyń krwionośnych,
   • chore na tarczycę, klaustrofobię, epilepsję, ostre stany reumatyczne, nowotwory,
   • z ostrymi infekcjami i stanami astmatycznymi,
   • z gorączką,
   • kobiety w czasie menstruacji i w okresie ciąży,
   • zmęczone i w stanie intoksykacji.
10. W pomieszczeniu sauny suchej panuje temperatura 80 - 100°C.
11. Regulacja temperatury i wilgotności w saunie należy do obsługi (nie wolno samodzielnie zmieniać parametrów).
12. Przed wejściem do pomieszczenia sauny należy:
    • załatwić potrzeby fizjologiczne,
    • zdjąć wszystkie przedmioty metalowe, gdyż mogą stać się przyczyną poparzeń ciała,
    • zdjąć okulary i szkła kontaktowe,
    • umyć całe ciało pod prysznicem mydłem, a następnie wytrzeć do sucha,
    • zdjąć obuwie basenowe.
13. Maksymalnie w jednej saunie może przebywać 6 osób.
14. W saunach należy siadać na ręczniku oraz trzymać na nim stopy. Ręcznik powinien być rozłożony tak, aby żadna część ciała nie stykała się z powierzchnią siedziska.
15. W saunie zabrania się:
    • umieszczania przedmiotów łatwopalnych na lub w pobliżu elementów grzejnych,
    • po wyjściu z sauny wchodzenia do basenu bez uprzedniego skorzystania z prysznica.
16. Wszelkie pogorszenie samopoczucia należy niezwłocznie zgłaszać pracownikowi obsługi pływalni.

ZABRANIA SIĘ POLEWANIA PIECA WODĄ

1. Umyć całe ciało pod prysznicem mydłem i wytrzeć się do sucha.
2. Kąpiel w saunie polega na naprzemiennym przegrzewaniu i ochładzaniu całego ciała. Można to robić w 2 lub 3 następujących po sobie cyklach.
3. W saunie przebywa się w pozycji leżącej lub siedzącej z kolanami przy klatce piersiowej.
4. Jeden cykl trwa maksymalnie do 25 minut, tzn. 8-12 minut pobytu w gorącym pomieszczeniu sauny, a następnie 8-12 minut ochładzania ciała.
5. Ochładzanie ustroju pod prysznicem zaczynamy od polewania zimną wodą całego ciała od stóp w kierunku serca, następnie ochładzamy kark oraz głowę.
6. Po schłodzeniu ciała należy wytrzeć się do sucha i poleżeć kilka minut.
7. Pobyt w saunie kończy się chłodną kąpielą bez stosowania mydła.
8. W przypadku wystąpienia złego samopoczucia trzeba bezwzględnie przerwać zabieg.

UWAGA! Z sauny nie wolno korzystać osobom:

• z nadciśnieniem tętniczym,
• z chorobami serca,
• z chorobą wieńcową,
• z wyraźnymi przeciwwskazaniami lekarskimi,
• osoby poniżej 16 roku życia powinny korzystać z sauny pod opieką pełnoletnich opiekunów.

REGULAMIN KORZYSTANIA Z SIŁOWNI I. CZĘŚĆ OGÓLNA

1. Siłownia jest czynna w dniach i godzinach pracy Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Michałowie.
2. Przed skorzystaniem z siłowni należy się zapoznać z regulaminem.
3. Wszystkie osoby korzystające z siłowni winny obowiązkowo podporządkować się przepisom regulaminu.
4. Zabrania się wstępu na siłownię osobom będącym pod wpływem alkoholu lub środków odurzających.
5. Osoby naruszające porządek, przepisy regulaminu mogą być usuwane z obiektu.
6. Wszystkich korzystających z urządzeń treningowych obowiązuje strój i obuwie sportowe.
7. Klientem siłowni może zostać osoba pełnoletnia oraz osoba, która ukończyła 15 rok życia i posiada pisemną zgodę rodziców lub prawnych opiekunów. Dzieci do lat 15 mogą korzystać z urządzeń siłowni wyłącznie pod nadzorem rodziców lub opiekunów prawnych.
8. Jednocześnie z urządzeń siłowni może korzystać nie więcej niż 15 osób.
9. W siłowni obowiązuje bezwzględne przestrzeganie zaleceń dotyczących bezpieczeństwa zawartych w regulaminie siłowni.

II. ZASADY KORZYSTANIA Z SIŁOWNI

1. Ćwiczący musi posiadać strój sportowy, a przede wszystkim czyste, zmienione przed zajęciami obuwie. Ze względów higienicznych wskazane jest posiadanie ręcznika, który powinien być rozłożony na oparciach urządzeń.
2. Przed rozpoczęciem ćwiczeń na urządzeniach treningowych dla zachowania bezpieczeństwa, korzystający winien sprawdzić stan techniczny urządzenia, z którego będzie korzystał i w przypadku zauważenia usterek zgłosić ten fakt upoważnionej osobie w recepcji.
3. Ćwiczenia na poszczególnych urządzeniach treningowych należy wykonywać w miejscu, w którym zostały one ustawione.
4. Zabrania się korzystającym z siłowni przestawiania urządzeń treningowych, wprowadzania regulacji, które mogą zagrażać bezpieczeństwu.
5. Zabrania się gwałtownego opuszczania ciężarów umieszczonych na stosach.
6. Wskazana jest asekuracja podczas ćwiczenia – wyciskanie leżąc.
7. Po zakończeniu ćwiczeń urządzenia treningowe, z których korzystano, winny być pozostawione w należytym stanie technicznym.
8. Osoby korzystające z urządzeń treningowych czynią to na własną odpowiedzialność.
9. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Michałowie nie zapewnia fachowej opieki instruktorskiej na siłowni.

III. ODPOWIEDZIALNOŚĆ I KARY

1. Za przedmioty wartościowe, gotówkę, karty płatnicze, telefony komórkowe itp. pozostawione w siłowni – Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Michałowie nie ponosi odpowiedzialności.
2. Za zniszczenie lub uszkodzenie sprzętu spowodowane użyciem go niezgodnie z instrukcją użytkowania obowiązuje odpłatność w wysokości 100% wartości szkody.
3. Za wypadki i zdarzenia wynikające z nieprzestrzegania regulaminu siłowni i zaleceń dotyczących bezpieczeństwa – Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Michałowie nie ponosi odpowiedzialności.

Oświadczenie RODO dla uczestników imprez (plik PDF)