Rezerwacje torów basenowych i basenu rekreacyjnego ważne od 7 września 2024r.
Nabór do Sekcji Pływackiej
Data: 7 wrzesień 2024 roku
Miejsce: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Michałowie ul. Sienkiewicza 21A
Godzina: 10.00
Opis wydarzenia: Zapraszamy wszystkich chętnych na nabór do sekcji pływackiej. To doskonała okazja, aby dołączyć do naszego zespołu i rozwijać swoje umiejętności pływackie. Zapraszamy także członków sekcji pływackiej „Na Fali”, którzy chcieliby powrócić do treningów.
Testy sprawnościowe: Podczas naboru przeprowadzone zostaną testy sprawnościowe, które będą oparte na standardach Polskiego Związku Pływackiego (PZP). Testy te pozwolą ocenić Twoje umiejętności pływackie oraz potencjał do dalszego rozwoju w naszej sekcji.
Na test umiejętności pływackich składa się: 11 zadań pływackich:
1. Wydechy do wody
2. Skok na nogi do wody głębokiej ze słupka
3. Leżenie na grzbiecie – meduza
4. Leżenie na piersiach – meduza
5. Nurkowanie w głąb – wyłowienie przedmiotu z głębokości
1-1,2 m
6. Poślizg na piersiach na odcinku 5 m
7. Poślizg na grzbiecie na odcinku 5 m
8. Praca nóg do kraula na grzbiecie
9. Praca nóg do kraula na piersiach
10. Technika pływania kraulem na grzbiecie
11. Technika pływania kraulem na piersiach
Ważne informacje:
● Do próby sprawności fizycznej przystępują kandydaci którzy, przedstawią oświadczenie Rodziców o braku przeciwskazań zdrowotnych
● Rodzic/Opiekun prawny przyprowadza dziecko na próbę sprawności fizycznej do Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Michałowie ul. Sienkiewicza 21a.
● Po dziecko wyjdą trenerzy i zaprowadzą je na miejsce wykonywania prób.
Jak się przygotować:
● Zabierz ze sobą strój kąpielowy, czepek oraz okulary pływackie.
● Przynieś wodę do picia i ręcznik.
● Przyjdź odpowiednio wcześniej, aby móc się przebrać i rozgrzać przed testami
Zapisy:
● Do 6 września 2024r. Telefonicznie pod nr 85 71 89 424 lub e-mail: mosir@michalowo.eu lub skretariatmosir@michalowo.eu
Dodatkowe informacje:
● W razie pytań prosimy o kontakt: tel: 85 71 89 424 lub e-mail mosir@michalowo.eu lub sekretariatmosir@michalowo.eu
Serdecznie zapraszamy wszystkich miłośników pływania do wzięcia udziału w naborze!
Kąpielisko w Michałowie nieczynne do odwołania! Woda niezdatna do kąpieli!
Nabór do Sekcji Pływackiej
Data: 29 lipca 2024 roku
Miejsce: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Michałowie ul. Sienkiewicza 21A
Godzina: 10.00
Opis wydarzenia: Zapraszamy wszystkich chętnych na nabór do sekcji pływackiej. To doskonała okazja, aby dołączyć do naszego zespołu i rozwijać swoje umiejętności pływackie. Zapraszamy także członków sekcji pływackiej „Na Fali”, którzy chcieliby powrócić do treningów.
Testy sprawnościowe: Podczas naboru przeprowadzone zostaną testy sprawnościowe, które będą oparte na standardach Polskiego Związku Pływackiego (PZP). Testy te pozwolą ocenić Twoje umiejętności pływackie oraz potencjał do dalszego rozwoju w naszej sekcji.
Na test umiejętności pływackich składa się: 11 zadań pływackich:
- Wydechy do wody
- Skok na nogi do wody głębokiej ze słupka
- Leżenie na grzbiecie – meduza
- Leżenie na piersiach – meduza
- Nurkowanie w głąb – wyłowienie przedmiotu z głębokości 1-1,2 m
- Poślizg na piersiach na odcinku 5 m
- Poślizg na grzbiecie na odcinku 5 m
- Praca nóg do kraula na grzbiecie
- Praca nóg do kraula na piersiach
- Technika pływania kraulem na grzbiecie
- Technika pływania kraulem na piersiach
Ważne informacje:
- Do próby sprawności fizycznej przystępują kandydaci którzy, przedstawią oświadczenie Rodziców o braku przeciwskazań zdrowotnych
- Rodzic/Opiekun prawny przyprowadza dziecko na próbę sprawności fizycznej do Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Michałowie ul. Sienkiewicza 21a.
- Po dziecko wyjdą trenerzy i zaprowadzą je na miejsce wykonywania prób.
Jak się przygotować:
- Zabierz ze sobą strój kąpielowy, czepek oraz okulary pływackie.
- Przynieś wodę do picia i ręcznik.
- Przyjdź odpowiednio wcześniej, aby móc się przebrać i rozgrzać przed testami
Zapisy:
- Do 26 lipca 2024r. Telefonicznie pod nr 85 71 89 424 lub e-mail: mosir@michalowo.eu lub skretariatmosir@michalowo.eu
Dodatkowe informacje:
- W razie pytań prosimy o kontakt: tel: 85 71 89 424 lub e-mail mosir@michalowo.eu lub sekretariatmosir@michalowo.eu
Serdecznie zapraszamy wszystkich miłośników pływania do wzięcia udziału w naborze!
