I urodziny „Na Fali”

 

 

 

Wszyscy, którzy skorzystają z usług pływalni dniach 06 – 07 października 2012r.  wezmą udział w losowaniu nagród. W tym celu należy na paragonie umieścić następujące informacje: imię i nazwisko oraz telefon kontaktowy i wrzucić go do specjalnej urny.  Do wylosowania będą:

1.       Karnety wejściowe na siłownię

2.       Karnety wejściowe na pływalnię

3.       Wejściówki na aqua aerobic

4.        Do zakupionych w tych dniach karnetów dodajemy 10 zł gratis

5.       Wszyscy, którzy wezmą udział w losowaniu przy zakupie kolejnego biletu wejściowego na pływalnię otrzymają 1 godzinę gratis

 

Losowanie nagród odbędzie się w siedzibie MOSiR w dniu 08 października 2012r. O wynikach losowania poinformujemy na naszej stronie internetowej i na tablicy ogłoszeń.

WIELOBÓJ SŁUŻB MUNDUROWYCH TRWA!!!

17 września 2012 roku przedstawiciele strażaków, leśników, pograniczników oraz policji rozegrali pierwszy turniej w piłce nożnej. Otwierał on Wielobój Służb Mundurowych, w skład którego wejdą jeszcze siatkówka, pływanie, rzut kłodą oraz zbieranie grzybów. Dwie ostatnie konkurencje rozegramy podczas Święta Grzyba – 23 września br.

Wspaniała pogoda i muzyka sprzyjały zawodnikom w pokazaniu umiejętności piłkarskich. Każda drużyna rozegrała po 3 mecze po 15 minut.

Na zakończenie dekoracji dyplomami i medalami dokonali Przewodniczący Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Michałowie – Leon Jarmocik oraz Dyrektor Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Michałowie – Dariusz Golak.

 

 

Kolejność drużyn w Turnieju Piłki Nożnej w ramach Wieloboju Służb Mundurowych:

.

.

Ochotnicza Straż Pożarna w Michałowie 

  • Cezary Kisielewicz,
  • Kamil Ławreszuk,
  • Łukasz Bielski,
  • Dawid Wroceński,
  • Piotr Grygorczuk,
  • Waldemar Biały

.
.
.

 

.

.

Nadleśnictwo Żednia

  • Jarosław Lutycz,
  • Piotr Godlewski,
  • Michał Westfal,
  • Tomasz Wowk,
  • Adam Morko,
  • Krzysztof Czwarno,
  • Piotr Bozik,
  • Zenon Golak
.
.
.
.
.
Placówka Straży Granicznej w Michałowie  
  • Jacek Dederko,
  • Artur Sieńko,
  • Andrzej Czerniewski,
  • Michał Bura,
  • Ryszard Balcerzak

.
.

.

.

.

.

.

 

Komisariat Policji w Michałowie 

  • Bartosz Nos,
  • Kamil Popławski,
  • Tomasz Supronik,
  • Dawid Poremski,
  • Tomasz Chardziejko,
  • Grzegorz Bazyluk,
  • Tomasz Siekierko
.
.

 

Najwięcej bramek strzelił Cezary Kisielewicz – 8.

 

Szczególne słowa pochwały należą się Komendantowi Placówki Straży Granicznej w Michałowie – ppłk Jackowi Dederko, który jako jedyny szef odważył się zagrać i strzelił 5 goli.

 

19 września drugą konkurencją wieloboju był turniej siatkówki, rozgrywany według zasad „plażówki”. Bezwzględnie najlepszymi okazali się funkcjonariusze Placówki Straży Granicznej.

Wyniki:

  1. Placówka Straży Granicznej w Michałowie (Jacek Dederko, Andrzej Czerniewski, Wiesław Brut)
  2. Ochotnicza Straż Pożarna ( Piotr Grygorczuk, Tomasz Hareniuk, Adrian Andrzejuk – Sawicki)
  3. Nadleśnictwo Żednia (Marek Gabiec, Jarosław Lutycz, Paweł Dąbrowski)
  4. Komisariat Policji w Michałowie (Tomasz Siekierko, Roman Olszyński)

 

 

 Wielobój Służb Mundurowych – pływanie

 

W piątek 21 września Br. na basenie do rywalizacji przystąpili pływacy. Zawody miały zacięty i bardzo wyrównany przebieg. Do pływania nie przystąpili policjanci.

 

 

 1. Pływanie 50m kraulem:

  1. 1.      Grzegorz Niepłoch – Nadleśnictwo Żednia – 36,70
  2. 2.      Cezary Kisielewicz – Straż Pożarna – 37,12
  3. 3.      Jacek Dederko – Straż Graniczna – 38,74

 2. Pływanie 50m żabką:

  1. 1.      Waldemar Biały – Straż Pożarna – 47,56
  2. 2.      Dawid Chmielik – Straż Graniczna – 49,14
  3. 3.      Jarosław Lutycz – Nadleśnictwo Żednia – 50,69

3.   Sztafeta 4x50m kraulem:

      1. Straż Pożarna (Cezary Kisielewicz, Waldemar Biały, Łukasz Oczko, Andrzej Mikołajewicz) – 2.43,77

      2. Nadleśnictwo Żednia (Jarosław Lutycz, Grzegorz Niepłoch, Tomasz Wowk, Piotr Godlewski) – 2.48,36

      3. Straż Graniczna (Jacek Dederko, Dawid Chmielik, Andrzej Czerniewski, Michał Bura) – 2.50,50

Wielobój Służb Mundurowych – pokazy siły.

 

Czwarta konkurencja – rzut kłodą, rozegrana podczas Święta Grzyba, okazała się najbardziej widowiskową i przyciągnęła wielu kibiców. Wałek brzozowy przygotowany przez leśników, sprawił wiele kłopotów uczestnikom zawodów. Rzucający stosowali różne techniki, które pozwoliłyby im oddać jak najdłuższy rzut. Zwyciężyli reprezentanci Nadleśnictwa Żednia (Andrzej Gryko – rzucił najdalej, Jan Kordiukiewicz, Krzysztof Czwarno) przed Strażą Pożarną (Cezary Kisielewicz, Waldemar Biały, Michał Tofil) oraz Strażą Graniczną (Jacek Dederko, Michał Bura, Paweł Turowski). Policja nie brała udziału.

.

.

.

Wielobój Służb Mundurowych – zbieranie grzybów.

 

Wyniki po czterech konkurencjach, dawały jeszcze szanse zwycięstwa w końcowej klasyfikacji generalnej, zarówno strażakom jak i leśnikom. Aby leśnicy mogli wygrać, strażacy musieli zająć lokatę, co najmniej o dwa miejsca niższą od nich. Bo nikt wśród zgromadzonych nie miał wątpliwości, że przedstawiciel Nadleśnictwa Żednia nie przegra tej konkurencji. I tak też stało się. Najwięcej grzybów zebrał:

  1. Stefan Borowski (Nadleśnictwo Żednia) –6,84 kg
  2. Leszek Szulski (Straż Pożarna) – 5,10 kg
  3. Mariusz Puczyński (Policja) –1,61 kg
  4. Marcin Supron (Straż Graniczna) –0,50 kg

Dzięki temu, że Prezes OSP w Michałowie Leszek Szulski zajął drugie miejsce w grzybobraniu, strażacy mogli świętować zwycięstwo w klasyfikacji końcowej. Wyprzedzili leśników o zaledwie 1 pkt.

KLASYFIKACJA GENERALNA WIELOBOJU SŁUŻB MUNDUROWYCH

 

1. OCHOTNICZA STRAŻ POŻARNA W MICHAŁOWIE

2. NADLEŚNICTWO ŻEDNIA

3. PLACÓWKA STRAŻY GRANICZNEJ W MICHAŁOWIE

4. KOMISARIAT POLICJI W MICHAŁOWIE

 

 

 

Turniej brydża sportowego- rozstrzygnięty!

 

Turniej brydża sportowego o Puchar Burmistrza Michałowa z cyklu Grand 

Jak co roku, we wrześniu, brydżyści zjechali do Michałowa. Wystartowały 24 pary, co stanowi dotychczasowy rekord (w tym 3 panie).Prix Województwa Podlaskiego.

Zwycięzcami zostali Władysław Szałkiewicz i Jerzy Kamieński przed Aleksandrem Łaszczukiem i Janem Misiukiem oraz Józefem Rzepką i Janem Gardockim (wszyscy z Białegostoku). Puchary i nagrody wręczał Burmistrz Michałowa – Marek Nazarko.

ZAWODY WĘDKARSKIE

 

       Zgodnie z tradycją wędkarze przystąpili do zawodów o Puchar Burmistrza Michałowa. Pomimo fatalnych warunków (chłód, wiatr) do zawodów przystąpiło 13 chętnych. Po losowaniu, w ciszy i skupieniu każdy czarował ryby, aby to właśnie jego przynętę  chciały chwycić.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

Najlepiej udało się to Mariuszowi Wieliczko. Drugie miejsce zajął Michał Czerniakiewicz. Trzeci był weteran, który przez ostatnich kilka lat nie opuszcza podium, czyli Józef Palinowski.

Wyniki nie były oszałamiające, ale puchary i kołowrotki wręczone zwycięzcom przez Burmistrza Michałowa Marka Nazarko, sprawiły im wiele radości i pozwoliły zapomnieć o fatalnych warunkach, w jakich przyszło rywalizować.

NAUKA PŁYWANIA

 

 

Na  zajęcia można zapisać się- w każdej chwili- w recepcji MOSiR Michałowo

lub telefonicznie- dźwonic pod numer- 85 7 189 424.

 

CENNIK:                                                                     

– Dzieci i młodzież – 15 lekcji x 45 min – 150 zł

– bilet jednorazowego wstępu na grupową naukę pływania dla dzieci i młodzieży – 15 zł

– Dorośli – 15 lekcji x 45 min – 200 zł

– bilet jednorazowego wstępu na grupową naukę pływania dla dorosłych – 20 zł

– indywidualna nauka pływania – 35 zł plus bilet wstępu

– nauka pływania dla 2 osób – 45 zł plus bilety wstępu

– nauka pływania dla 3 osób – 55 zł plus bilety wstępu

 

ZDROWIE, KONDYCJA, FIGURA

 

Na  zajęcia można zapisać się- w każdej chwili- w recepcji MOSiR Michałowo

lub telefonicznie- dźwonic pod numer- 85 7 189 424.

Jeżeli :

  • przybyło Ci kilka (lub więcej) kilogramów i chciałabyś schudnąć,
  • męczysz się wchodząc po schodach lub podbiegając np. do autobusu i Twoja kondycja wymaga poprawy,
  • dokucza Ci ból kręgosłupa lub stawów i marzy Ci się, aby wreszcie rano wstawać bez żadnych dolegliwości,
  • lub po prostu chcesz zrelaksować się, miło spędzić czas i zrobić coś wreszcie tylko dla siebie

 

ZAPRASZAMY NA AQUA AEROBIK!!!!!!!

Ćwicząc aqua aerobik możesz schudnąć szybciej, skuteczniej i przy mniejszym wysiłku niż uprawiając inny sport:

  • ze względu na opór wody w basenie ćwiczenia są o wiele bardziej intensywne niż na lądzie (mimo, że tego nie odczuwamy),
  • masaż wodny modeluje sylwetkę i pomaga zlikwidować cellulitis,
  • przyśpiesza metabolizm, co sprawia, że jedząc jak dotychczas szybciej spalamy kalorie,
  • ćwicząc aqua-aerobik spalasz około 500 kcal/h,
  • zgodnie z Prawem Archimedesa ciało zanurzone w wodzie jest pozornie lżejsze, dlatego ćwiczenia wykonuje się bardzo łatwo, miło i przyjemnie.

 

  • doświadczona instruktorka, muzyka, markowy sprzęt;
  • czas ćwiczeń w wodzie: 45 minut;
  • podczas zajęć spalamy do 500 kcal;
  • ćwiczenia w grupach ok. 14 osób;

 

Aqua-aerobik to doskonały sposób na wzmocnienie organizmu, ujędrnienie skóry i zrzucenie zbędnych kilogramów. Ćwiczenia odbywają się w rytm odpowiednio dobranej muzyki, która nadaje tempo i mobilizuje do ćwiczeń.
Znajdująca się na brzegu instruktorka pokazuje ćwiczenia, które wykonują uczestnicy. Zajęcia odbywają się w dużym basenie, w wodzie płytkiej (do pasa) lub średniej (do klatki piersiowej).

AQUA AEROBIK                                                                                                                           

– 8 lekcji x 60 minut – 96 zł (zajęcia można zrealizować w ciągu 1 miesiąca przy obecności 2x w tygodniu lub maksymalnie 2 miesięcy przy obecności raz w tygodniu)

– bilet jednorazowego wstępu – 20 zł

 

Prosimy naszych klientów o zwrot karnetów, których aktywność wygasła 6 miesięcy temu. Karnety te należy doładować lub zwrócić do kasy pływalni do dnia 31 sierpnia 2012r. Po tym terminie kaucja za wydanie karnetu ( 15 zł ) nie będzie zwracana.

Skip to content